해당 어르신: 인지 A그룹 대상 어르신 (인지기능검사 점수 18점~30점)

준비물: 그림찾기 활동 도안, 색칠 도구 및 펜

진행내용

1. 도입
-어르신들과 함께 “오늘은 그림 속에서 다른 부분을 찾아보는 활동을 해보겠습니다. 집중해서 잘 찾아보세요.”라며 인사를 나누고 오늘의 활동을 소개한다.
-활동에 필요한 그림 도안과 필기 교구(연필, 색연필 등)를 개별 배부하며 참여를 준비한다.

2. 전개
-준비된 그림(예: 꽃, 동물, 사물 등) 속에서 차이점을 관찰하고 찾아낼 수 있도록 유도한다.
-차이점을 찾는 동안 진행자가 순회하며 칭찬과 격려를 제공하고, 적극적으로 참여할 수 있도록 독려한다.
-“어디가 다른 것 같으세요?”, “혹시 이 부분이 눈에 띄시나요?” 등의 질문을 통해 대화를 유도하며 활동을 이어간다.

3. 마무리
-어르신들과 함께 찾은 다른 부분들을 확인하며 성취감을 공유한다.
-“정말 세심하게 잘 보셨네요!”, “집중력이 아주 좋으셨어요.” 등 긍정적인 피드백을 제공하며 활동을 마무리한다.

(준비물): 스피커, 마이크, 핸드폰

해당 어르신: 신체 A그룹 대상 어르신(Huhn 낙상 위험도 평가 점수 10점 이하 어르신)
A그룹(0-10점) : 낙상위험도가 낮거나 아주 높지 않은 그룹
B그룹(11-27점) : 낙상위험도가 높은 그룹

1. 프로그램 참여가 가능한 어르신들을 대상으로 프로그램실로 안전하게 안내한다.
2. 체조가 원활하게 진행될 수 있도록 적절한 간격 유지하며 자리 배치를 한다.
3. 낙상 예방 운동의 중요성과 운동의 효과에 대해 간단히 설명한다.
4. 오늘의 체조 순서와 주요 동작을 시범으로 보여드리며 따라하기 쉬운 환경을 조성한다.
5. 음악과 함께 오늘의 체조를 시작한다.
6. 본운동 (제자리에서 팔 앞뒤로 크게 흔들기, 박수치기, 발 뒤꿈치 들기, 상-하-좌-우 스트레칭)을 8~10회씩 반복하며 진행한다.
7. 손가락, 발가락을 털고 심호흡하며 오늘의 활동을 마무리한다.