(준비물): 신체활동에 필요한 도구

A그룹 – 거동이 가능하시고 요양보호사의 부분도움으로 진행이 가능한 어르신(ADL 점수 0점~25점)
B그룹 – 거동이 불가능하시나 요양보호사의 부분도움으로 진행이 가능한 어르신(ADL 점수 26점~35점)
C그룹 – 거동이 불가능하시고 요양보호사의 완전도움으로 진행이 가능한 어르신(ADL 점수 36점 이상)

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 모셔온다.
(거동에 어려움이 있는 어르신들은 생활실에서 진행한다)
2. 어르신들이 신체활동을 할 수 있도록 간격을 유지하고 앉는다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린다.
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.